Mindfulwork

Mentre lavori vivi!

"I vantaggi sul posto di lavoro sono enormi. Si assiste ad una maggior capacità di recupero personale e di mantenere prestazioni elevate. Si è in grado di dare un ordine di priorità al proprio lavoro e gestire al meglio il proprio tempo. Si dispone di una migliore capacità di comprensione delle esigenze del cliente. Si è anche molto più creativi e innovativi con soluzioni più convenienti.” Saki Santorelli, direttore esecutivo del Centre for Mindfulness in Health Care and Society, presso la Medical School della University of Massachusetts di Boston (USA).

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Crescita personale

Mindfulwork è a servizio di coloro i quali comprendono i vantaggi di affrontare i propri compiti, come la propria vita, con una mente aperta, flessibile, focalizzata ed empatica. Mindfulwork fornisce strumenti ad ogni categoria professionale per sviluppare maggiore consapevolezza, presenza, capacità di ascolto, flessibilità e apertura al cambiamento. Il tutto si traduce, per le organizzazioni, in numerosi benefici tra cui minor assenteismo, minor turnover, miglioramento delle prestazioni e, in sintesi, in una maggiore redditività.

Migliori prestazioni

Mindfulwork si rivolge a tutti coloro per i quali è chiaro lo stretto legame tra motivazione e produttività, tra benessere dell’individuo e prestazione lavorativa, tra coesione del team e conseguimento degli obiettivi. Attraverso le proposte formative di Mindfulwork, si trasforma il rapporto con l’esperienza, attraverso un’attenta osservazione di sé stessi e delle proprie dinamiche. Da questa osservazione, potrà seguirne una risposta consapevole piuttosto che una reazione automatica.

Maggiore redditività

E’ dunque necessario e possibile sentirsi all’altezza delle sfide quotidiane imparando a gestirle con chiarezza,gentilezza e maggior elasticità. A riprova della efficacia di questo approccio, numerosi studi neuroscientifici sulle funzionalità cerebrali (FMRI) hanno dimostrato che chi conduce una pratica regolare di attenzione focalizzata migliora il controllo dell’ansia, la gestione dello stress e in generale la reazione a stati emotivi pressanti.

Per tenerti aggiornato sui temi di Mindfulwork

C’è stato un tempo in cui, quando una persona diceva “sono in ufficio”, il senso era “sono in una stanza, dietro a una scrivania, con un computer, un telefono e dei colleghi attorno a me”. I tempi cambiano e grazie (?) alla flessibilità, ai team di lavoro globali, a internet,… read more

17 luglio 2016

Mindfulwork … al lavoro

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